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打造老人安全健康家居環境

敬老愛老,為愛造新家
關愛老人,關注老年人家居生活
打造老人,安全健康居家環境

細節入手,打造老人安全健康家居環境

細節入手,注意老人家居生活特點

注意安全性,打造安全健康家居環境

注意舒適性,提高老人家居生活質量

臥室篇

細節入手

為父母打造健康舒適臥室環境

  • 老人家居臥室配飾

    臥室配飾

    裝飾材料選擇上不求華麗,應該簡潔易洗, 方便老人平時打理。最重要的是窗簾的選用,厚 重的窗簾方便促進睡眠,對老人的身體大有好處。 臥室裝飾及墻壁燈色應該以淺色為主,這樣單個 居室看起來既和諧、又透漏著長著的成熟氣質。

    不應采用容易造成視覺誤導、眼花繚亂的墻 紙裝飾,因為老年人大都視力不好,強烈的凹凸 花紋材料以及反光性強的材料都應該避免使用, 以減少炫光對老年人眼睛的刺激。

  • 采光照明

    居室要寬敞明亮,光線不足或照明度差,既 容易磕碰和摔跤,還容易引起視力過度疲勞。因 此,老年房設置向陽最好,最大限度的利用自然 光,這樣既可以增加室內的空間感,老人心情也 會比較舒適。

    照明方面也要注意,老年人對照明的要求要 比年輕人高好幾倍。因此,室內除了設置一般照 明外,最好能夠設置局部照明。為了保證老年人 起夜的安全,室內的燈光也應該有強有弱,最好 能讓開關控制離床頭近一點,方便老人操作。建 議臥室可安裝低照度長明燈。

    老人家居臥室采光照明
  • 老人家居床具選購

    床具選購

    床是老年人健康生活的基本保證,因此為老 年人挑選一張舒適的床,能減少不少老年疾病的 產生。由于每個人的生活習慣不同,有的人喜歡 睡軟床,有的人喜歡睡硬床,然而過軟的床躺上 去雖然感覺很舒服,很輕松,但由于支撐力度不 夠,容易造成肌肉緊張,腰酸背痛。那么硬些的 床在睡覺時腰部沒有得到強有效的支撐,始終處 于受力緊張狀態,因此老年人的床要軟硬適中。 原則上,體重較輕者睡軟一點的床,使肩部臀部 稍微入床墊,腰部得到充分的支撐;體重稍重者 適合睡硬床,彈簧的力度能讓身體的每個部位和 床貼合在一起,特別是腰部和頸部得到良好的支 撐。

廚房篇

細節入手

為父母打造健康舒適廚房環境

  • 老人家居廚房注意細節一

    廚房注意細節一

    記憶力不好的老年人,經常發生東西就在手上,卻轉著圈地到處去找的事情,所以封閉式的櫥柜儲物設計不太適合他們,這也是為什么他們會把儲放在柜子里的器具統統都翻出來,擺在明面的原因。

    無法做成開放式的部分,也可以采用通透性較好的玻璃門板,讓老人不用翻箱搗柜, 只需要探探身就知道東西擺在那兒。也可以在廚房的墻上、柜體上多設置一些掛件,把平時經常使用的一些鍋、鏟、勺什么的掛在明處,想用哪個,直接就可以看到,省去很多翻找的時間,方便又安全。

  • 廚房注意細節二

    廚房內的操作通常需要站立半個小時,這會使很多老人感到勞累,因此老年人使用的廚房操作臺面高宜為0.75-0.80m,臺面寬度不應小于0.5m,臺下進孔前后不應小于0.2m,以保證老人可以坐著進行操作。

    廚房吊柜距離地面高度為1.40-1.40m,深度比案臺退進0.25m,以方便老人使用;櫥柜及臺面應該選用易于清洗的材質。

    老人家居廚房注意細節二
  • 老人家居廚房注意細節三

    廚房注意細節三

    由于老年人普遍記憶力有衰退現象,常常會忘記灶臺上燒的是水還是飯,而導致燃氣泄漏或發生火災,因此對于老年人來講,使用電磁爐是最安全的,但是目前使用最多的還是燃氣灶具。

    廚房內如果沒有安裝燃氣泄漏和火災自動報警裝置,則應該選擇有燃氣、煙氣自動報 警功能的抽油煙機和防止燃氣泄漏的灶具。

衛浴篇

細節入手

為父母打造健康舒適衛浴環境

  • 老人家居衛浴間注意細節一

    衛浴間注意細節一

    衛生間不宜采用蹲坑,要選擇老人久坐起身方便的馬桶,洗浴應該以坐洗為主,但不宜過高,方便老人坐立??梢杂梅浪馁|的扶手裝置在浴缸邊、馬桶與洗面盆兩側,可令行動不便的老人生活更加自如。

    另外可以在臥室通往衛生間的走廊安裝地腳燈,方便晚上照明。衛生間的照明開關最好安裝的門外,方便使用。

  • 衛浴間注意細節二

    浴室是最容易發生意外的地方,因為水汽會造成地面光滑。浴室的地面一定要選擇防滑材料,小的馬賽克鋪貼的浴室地面比其他材料更能防滑。淋浴區要有座位,還要有扶手,有條件的最好安裝上電話。

    防滑方面,除了做防滑處理,還可將淋浴區四周做出凹槽,讓水流走減少了滑倒的可能性,此外還可以鋪一塊防滑墊??蓪⑵浞旁谠∈议T口、浴缸內外側。老人不能久站,因此在淋浴區巖墻設置可折疊的座椅,既能節省老體力,不用時就收起來,節省空間。

    老人家居衛浴間注意細節二
  • 老人家居衛浴間注意細節三

    衛浴間注意細節三

    為了避免老人在入廁、洗浴時跌倒、摔傷或突發疾病,因此就應該考慮在衛生間內的坐便器旁邊、洗浴區裝設必要的扶手,輔助老人起坐、 轉身,在老人容易發生危險的位置設置緊急呼叫 裝置。

    同時,衛生間最好選用推拉門或者內外均能開啟的門,當老人因摔倒、昏迷且身體擋住門時,救助者可以從外部施救。

客廳篇

細節入手

為父母打造健康舒適客廳環境

  • 老人家居客廳細節-空間流暢

    客廳細節—空間流暢

    流暢的空間行走更加方便,家具布置以簡 潔實用為主,應該選擇穩固固定的家具。并且要盡量靠墻擺放,不要經常更換位置。以免造成室內通行不方便,碰傷老人。

    不宜有低于雙膝的抽屜和高過頭頂的頂柜, 以減少老年人躬身和爬高活動,避免意外受傷。

  • 客廳細節—家具選購

    沙發選購時,盡量選擇能夠提供助力的,幫助老年人起坐放松身體的沙發。比如,座面寬度比較大的沙發能夠讓他們活動起來更加自如。沙發的背傾角和坐傾角都應該大一些,以增加舒適性。且應盡量設置扶手以方便起坐時抓握。這個可以增加身體平衡支點,讓起坐更容易。

    椅子的選購,要注意椅面距離地面的高度應該比小腿低1厘米左右,如果椅子太低,不僅起立時比教困難,還容易摔跤,而且坐的太低,膝蓋拱起,容易造成老年人腿部不適。

    老人家居客廳細節-家具選購
  • 老人家居客廳細節-地面防滑

    客廳細節—地面防滑

    老年人歲數畢竟大了,腿腳會有些不利索,所以老年人住宅裝修地面應該采用防滑材料。最好是木質或塑膠材料,而且縫隙應該盡量平整。如果條件比較好的家庭,可以鋪設實木地板,隔涼效果比較好,父母的腿腳不宜受涼。

    注意地面盡量避免鋪就地毯。因為局部的地毯邊緣翹起,會對老人的行走造成干擾。并且地毯容易滋生細菌,影響老人健康。

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